Незважаючи на те, що філософія «Рано лягати і рано вставати» є мудрою, дотримуватися її дещо складно. Якщо ви хочете стати раннім підйомом, ваш Apple Watch може допомогти вам це зробити, не порушуючи ваш цикл сну або цілоденну огиду. І хоча вбудований будильник є досить простим, ці найкращі програми будильників Apple Watch можуть творити для вас чудеса, починаючи від того, як допомогти вам заснути, і будить вас у потрібний час.
- Цикл сну будильник
- Подушка
- AutoSleep Track Sleep on Watch
- Таймер +
- Sleepzy - Цикл відстеження сну
- Будильник HD
- MultiTimer: Кілька таймерів
- Сигналізація нагадування про таблетки
- Розумний будильник для годинника
1. Цикл сну будильник
Хочете знайти спосіб спати краще? “Цикл сну” може бути надзвичайно корисним для того, щоб дозволити вам спати з повним спокоєм і прокидатися повністю оновленим. Цей інтелектуальний будильник відстежує ваш сон і прокидає вас у легкому сні природним чином.
Включаючи моніторинг сну, програма знаходить найкращий час, щоб розбудити вас під час настроюваного вікна. Ще однією помітною особливістю цього трекера сну є те, що він дозволяє відкласти будильник, просто натиснувши на пристрій. Оскільки він ідеально інтегрований з Apple Watch, ви можете отримати доступ до аналізу сну та серця безпосередньо з годинника.
Ціна: Безкоштовно (Покупки в додатку починаються від $ 1,99)
Завантажити
2. Подушка
Подушка - чудовий будильник, який може покращити ваш сон і насолоджуватися чудовими мріями, як ніколи раніше! За допомогою детального аналізу додаток тримає вас у курсі сну.
Додаток уважно ставиться до аналізу короткої тривалості сну та дрімоти. Ви можете перевірити, наскільки добре ви спали минулої ночі та фактичний стан пульсу.
Оскільки він також записує звуки під час сну, ви дізнаєтесь справжній стан розслаблення. Більше того, програма повністю інтегрована з програмою Health і автоматично додає тривалість сну після кожного сеансу.
Ціна: Безкоштовно (Щомісячні преміум-функції - $ 4,49)
Завантажити
3. AutoSleep Track Sleep on Watch
AutoSleep - це корисна програма відстеження сну, яка має просту та ефективну функцію будильника. Просто завантажте програму, налаштуйте налаштування відповідно до своїх уподобань, а решта буде оброблено.
Застосування вдосконаленої евристичної системи контролює ваш сон, незалежно від того, носите ви годинник чи ні. Більше того, вам не потрібно активувати програму щодня перед сном; він автоматично відстежує режим сну.
Він використовує фреймворк Apple HealthKit та iOS для фіксації простою. І якщо ви носите годинник під час сну, він контролює і оцінює неспокій, час неспання та частоту серцевих скорочень.
Ціна: $ 3,99
Завантажити
4. Таймер +
Timer + - це в основному програма для таймера, але чудово справляється з програмою сигналізації. Це дозволяє вам встановлювати кілька таймерів і секундомірів одночасно, щоб забезпечити вам не відставати від свого часу. Ви можете легко додати час до вже запущеного таймера.
Це дозволяє повторити будильник до 64 разів. Підтримка функції VoiceOver робить її дуже корисною для людей із вадами зору. Більше того, додаток оснащено 20 кумедними будильниками, щоб зробити дітей щасливими.
Ціна: Безкоштовно (Таймер + Pro - $ 2,99)
Завантажити
5. Sleepzy - Цикл відстеження сну
Більше, ніж звичайний будильник, він досить розумний. Sleepzy відстежує схеми сну та прокидає вас під час найлегшої фази сну. Завдяки чому ви не відчуваєте гроги або не маєте залишкових головних болів.
Моніторинг зосереджується не тільки на тому, як довго, але і на тому, як добре ви спали. Ви можете легко встановити цілі сну, відстежувати борг уві сні, знати та покращувати загальну якість сну.
Більше того, вас не просто вітають з вашою улюбленою музикою; на екрані відображається прогноз погоди, звіт про стан сну та щоденні особисті поради.
Ціна: безкоштовно (Sleepzy Premium 1 тиждень - 3,99 дол. США)
Завантажити
6. Будильник HD
Будильник HD - це саме те, що ви повинні використовувати, щоб не відставати від часу. Ви можете відтворити свою улюблену музику, щоб спокійно прокинутися. Використовуйте вбудований таймер сну, щоб заснути.
Є кілька кольорів, які дозволять вам налаштувати годинник. Ви можете використовувати RSS-читач Google, щоб залишатися в курсі останніх новин. Більше того, Будильник HD сумісний з багатьма мовами, такими як французька, німецька, італійська, японська, корейська та португальська.
Ціна: 1,99 дол
Завантажити
7. MultiTimer: Кілька таймерів
На жаль, я просто не міг пропустити MultiTimer. Якщо ви хочете встановити кількість таймерів одночасно, щоб випереджати час або ніколи не виконувати будь-яку важливу роботу, цей повинен бути у верхній частині вашого списку.
Він має настроювані дошки та макети, що дозволяють ідеально розташувати таймери. Ви можете встановити тривалість зворотного відліку до 100 днів у хвилинах, секундах та годинах. Це також дозволяє копіювати та переміщувати таймери. Завдяки інтеграції Siri вона дозволяє вам зручніше виконувати важливі функції.
Ціна: безкоштовно (Multitimer Pro - $ 3,99)
Завантажити
8. Будильник з нагадуванням про таблетки
Ви часто забуваєте приймати ліки вчасно? Нагадування про таблетки - це те, що вам потрібно, щоб завжди приймати ліки без помилок.
Ви можете налаштувати свої таблетки кольорами, фотографіями та звуковими повідомленнями, щоб легко отримувати сповіщення. Перевірте, який час приймати наступні ліки, і готуйтеся до нього. Своєчасні нагадування допомагають залишатися в курсі подій.
Ціна: Безкоштовно (Нагадування про таблетки плюс - 1,99 дол. США)
Завантажити
9. Розумний будильник для годинника
Це досить розумний будильник для Apple Watch. Додаток використовує тактильну функціональність, щоб розбудити вас із повним спокоєм.
За допомогою детектора руху та серцевого ритму розумного годинника відстежується ваш цикл сну та відводиться від ліжка в ідеальний час. Таким чином, ви прокидаєтесь свіжим і розслабленим розумом.
Крім того, ви можете використовувати ускладнення таймера перед сном, щоб тримати вас в курсі часу, що залишився до сну, або прокидатися.
Ціна: $ 2,99
Завантажити
Це воно!
Що твоє улюблене?
Тепер витягніть найкраще з цих вдосконалених будильників, щоб краще спати, залишатися здоровим, радісним та насолоджуватися своїм життям у повній мірі. Чи немає у цьому списку будь-якого вашого улюбленого за весь час будильника? Повідомте нас про це в коментарях нижче.
Погляньте також на ці повідомлення:
- Кращі програми для відстеження сну для iPhone
- Програми для фітнесу для iPhone
- Кращі програми для медитації для iPhone та iPad
- Як використовувати відстеження сну на Apple Watch
